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暴食暴饮


肝阳上亢的人怎么补脾

肝阳上亢的人一般可以服用四神丸补脾。有健脾和胃补中益气的作用,还可以服用枸杞地黄丸,有滋肝阴平肝阳的功效。 肝阳上亢会出现血压升高和头晕等症状。平常要注意保暖,保持良好的心态可以适量的运动,不要暴食暴饮会加重肝脏 . . . 阅读详情

暴食暴饮该怎么减肥

你好,想要减肥,首先要在饮食方面养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,本身肥胖的人胃肠道消化吸收功能就比较强,过多的去吃的话就算运动量比较大也是难以减肥成功的,建议一日三餐不要吃得太饱,多选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿等等都行。 . . . 阅读详情

停抑郁药后多久变瘦

停抑郁药后大约半月就会变瘦,抗抑郁药物一般都有副作用,有时会引起身体发胖,停药之后还要参加适当体育锻炼,做到饮食均衡,不要暴食暴饮。 停药之后要多参加户外活动,既能减肥还能够调节心情,要多吃新鲜蔬菜和水果, . . . 阅读详情