鲜奶

宝宝在一岁左右是可以喝鲜奶的。一岁左右的宝宝肠道发育基本已经完善好，适当的喝些鲜奶，一般不会对肠胃组织造成太大的负担，而且还可以为身体补充钙元素。但是要控制好用量，不要一次性喝得太多。 喝了鲜 . . . 阅读详情

宝宝喝牛奶或者是鲜奶，都是相对较好的。牛奶和鲜奶中都含有丰富的蛋白质，喝牛奶或酸奶都可以为身体补充营养物质，增强骨骼的发育，能够有效的预防感冒、发烧等疾病出现。但是要控制好摄入量，不要一次性的摄入过多，对身体健 . . . 阅读详情

鲜奶和酸奶在什么时候吃比较好，要根据自己的饮食习惯来决定，一般来说喝鲜奶或者是酸奶的时候都不要空腹喝，最好还是要在饭后半个小时来喝是比较好的，一般来说在睡觉前可以喝上一杯鲜奶，可以起到一定的帮助睡眠的作用，还能够起到补钙 . . . 阅读详情