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茶会


经常喝茶会导致钙流失

确实会的,这是因为茶中含有的鞣酸,丹宁等,会影响到钙的吸收,还会将钙通过肠道或者是血液带出体外,所以不建议长期的喝茶,还有碳酸饮料也是不介意喝的,最好去化验一下微量元素,如果缺乏的话及时的进行补充,平时多晒晒太阳也能够促进钙的吸收,生活中多吃一些含钙高的食物。 . . . 阅读详情

喝茶会失眠吗

喝茶可能会失眠。茶叶中含有较多的茶多酚、咖啡因等成分,容易使中枢神经过度兴奋,使患者出现失眠、睡眠质量不佳等不适的症状。 建议患者在睡觉之前不要吃任何东西,也不要进行剧烈的运动,同时,也可以通过放松自己的大脑促进睡 . . . 阅读详情

胃炎喝茶会加重吗

患有胃炎的患者喝茶可能会加重病情。茶属于刺激性的饮品,喝了以后可能会刺激胃部粘膜,从而使病情进一步加重。 一旦出现胃炎以后,患者可以在医生的指导下 . . . 阅读详情