我今年三十六岁，性生活特别的差，甚至有点阳痿的症状怎么办
男性硬度不够如果病情不严重的话，是不建议用药治疗的。建议适量运动，可以多做有氧运动，如快步走，慢跑，游泳等，适当休息，缓解压力，禁止熬夜，保持心情愉快，只有阴茎严重不能勃起或者勃起不硬，才建议使用药物来调理。如五子衍宗片、力补金秋胶囊，枸橼酸西地那非片等。
男性有阳痿的症状出现，这个需要及时的接受治疗，有些男性是由于工作压力大，环境因素所造成的，还有一些是由于自身健康出现问题所出现的情况，这个只要去男性专科医院做个检查，然后进行针对性的治疗就可以了，平时要多注意身体的健康，多吃一些补气固精的食物。