营养保健品可以吃吗？
这种情况不建议服用。因为任何保健品都有不良反应和副作用的。所谓的保健品排毒养颜都是不很科学合理，没有确定的理论依据的。关键是平时注意饮食调整规律适量细嚼慢咽避免辛辣油腻干燥海鲜生生冷凉的食物，饭后适当活动调整乐观心态坚持锻炼身体，利于恢复健康的。
爷爷年龄大了，他愿意买一些保健保健品吃，也是可以的。虽然说电视里面经常说保健品是假的。但是他毕竟对人，一般情况下是不会有危害的。只能说它的功效有夸大其实的情况。老人年龄大了，因为各个脏器器官都开始逐渐的出现了衰退的情况，所以饮食方面一定要吃一些容易消化高营养的食物。你满足身体需要。