有焦虑症应该怎么办

2024-12-20 #焦虑症 #在日常生活中 #进行阅读量：-

有焦虑症，可以通过出去游玩的方式进行改善，也可以通过跑步的方式进行改善，从而达到缓解焦虑的情况。如果焦虑的情况相对比较严重，就需要在医生的指导下，合理的使用丁螺环酮等药物进行治疗。

在日常生活中，一定要避免食用辣椒等辛辣刺激性的食物，以免加重病情。