怎么样推算安全期
没有绝对的安全期的，所以如果是在平常的生活中不想要孩子那么一定要注意在同房的过程中做好避孕措施，如果是月经比较规律那么可以推算出安全期的，大概是在每次来月经的前14天左右，就是安全期，但是如果是月经不规律的话，那么可能每天都是排卵期，没有安全期。
一般在来月经前一周以及来完月经后一周都属于安全期，但安全期如果不采取措施的话，不是绝对安全的，有意外怀孕的情况，建议平时注意做好避孕，减少意外怀孕对身体带来的伤害。平时可以采用避孕套，或者是服用长效避孕药的方法进行避孕，平时注意生活规律，尽量不要熬夜。