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为什么平时特别能吃却还是吃不胖

你好,饮食较多但是吃不胖,有很多种原因造成,如遗传因素,也有可能是你平时消耗比较大,或者是胃肠道功能不是太好,建议做到少吃多餐,并且尽量以面类食物为主,也可以经常性的煲一些鱼汤来喝,另外,平时一定要注意休息,对一些辛辣刺激比较强的食物,尽量不要去吃。希望可以帮助到你。

可能是由于自身消化能力比较差,或者是平时运动量比较大,身体代谢能力强引起的,一般如果身体健康,没有什么局部不适的情况,不需要进行特殊的调理,建议平时多吃一些富含蛋白质的食物,这个年纪的身体还处于快速的生长发育过程当中,一定要注意身体营养的补充。