怎么总是吃不胖一直都是这样是身体有问题吗
怎么吃都不胖，这也是和个人体质有很大的关系的，有些人就是这种体质都是属于正常的，一般只要身体健康抵抗力比较好，不经常生病的话，其实没有必要特意的增胖，现在女性一般都是比较流行骨感美的，如果想要增胖的话，您可以多吃一些高脂肪的食物，或者在晚上的时候添加一顿夜宵。
你好，首先检查一下血糖有没有什么问题，另外平时注意不要吃一些油腻性比较大的食物，因为这些食物吃的越多越不容易消化和吸收，另外做到一日少吃多餐，尽量吃一些比较容易消化的食物，面类食物或者是经常性的喝一些鱼汤，这些都可以有效的增肥。另外运动要适度，千万不能够太过剧烈，但是也不能够不运动。