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痛经喝什么饮料好

痛经喝干姜、红枣、红糖等搭配制作而成的饮料好,能够起到温经散寒的效果,建议趁热喝,能够起到驱寒,对暖宫也有一定的帮助,使月经排出更加的顺畅。

当出现痛经时,要注意身体保暖,不要吃寒凉性的食物,保持心情舒畅,避免生气。