喝饮料对人体有什么影响？

饮料的含糖量高，人体摄入过多的糖分容易造成血糖过高，等到老了还会引发糖尿病。但是大家不要以为饮料当中就只有糖分或色素而已，除了这两样，大部分的饮料当中还含有很多对人体有害的添加剂和一些不知名物质。绝大部分饮料包装盒上写的保质期在一年左右，因此少不了防腐剂和其他添加剂，而一般添加剂都是化学物品。饮料中的一些酸性物质和添加剂对我们的牙齿进行腐蚀，如果喝完饮料不刷牙不漱口，会让我们的牙齿慢慢变得脆弱松软。

总是喝饮料对人身体有害无益，首先喝着饮料容易导致我们得糖尿病因为大部分饮料中都会含有一定的糖分，长期喝的话会影响身体的代谢。还有长期喝饮料的人牙齿都会有些不好因为饮料中的一些物质尤其是化学物质会腐蚀牙齿。喝饮料多的人对身心健康都会有一点影响尤其是对身体和大脑。喝饮料时间长的人呢肠胃功能都会有一定的减弱。这一年龄大的人建议尽量减少饮料。