每天只吃火龙果会瘦吗
天天吃火龙果是不会变瘦的，而且各种的营养成分达不到是不能够保证身体所需的营养成分，长期下来可能会对身体的健康造成一些影响，所以说减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，坚持锻炼，少吃多餐，营养全面。
每天只吃火龙果会瘦，但是会影响身体健康，节食减肥会导致内分泌失调，形成暴饮暴食的习惯，不利于身体健康。建议减肥者每天都要少食多餐养成好的饮食习惯，不要只吃火龙果可以吃一些鱼类、瘦肉类、蛋类以及牛肉这些低热量的食物要注意荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。