如何控制头皮出油

2024-12-20 #控制 #如何 #皮脂腺 #指导下 #头皮阅读量：-

控制头皮出油，可以通过以下几个方式：1、避免食用过于油腻、刺激性的食物，从而减轻对皮脂腺的刺激减少油脂分泌。2、可以注意多加休息，保证充足睡眠，调整体内激素分泌，从而改善头皮出油。3、也可在医生指导下，口服维A酸胶囊进行治疗。