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芹菜加火龙果的功效与作用

芹菜加火龙果可以帮助排毒、护胃、促消化,排出宿便的作用,而且还可以补充各种维生素和蛋白质、尤其是火龙果内含有各种氨基酸、脂肪酸、维生素以及矿物质有助于提高自身抵抗能力的功效。芹菜有预防湿疹复发的作用,芹菜加火龙果有助于清热利尿和降压去脂的功效。

芹菜加火龙果两者一起食用具有清热解毒的功效,芹菜性凉,具有清热的作用,火龙果属于性凉的食材,食用可帮助清热降火,两者都富含丰富的膳食纤维,有助于肠胃蠕动,可有助于排除毒素,一起榨汁食用是属于很好的清热解毒饮品。其次,两者一起食用还具有美容养颜的作用,芹菜富含多种维生素,有利于肌肤美白,火龙果含有较高的花青素、维生素c等抗氧化成分,能帮助肌肤低于紫外线侵害,两者搭配榨汁能起到很好的美容养颜的作用。