避孕最有效的方法是什么
避孕套是以非药物的方式进行阻止受孕，一般情况下对身体没有任何伤害，而且避孕套也能够防止性病传播的作用，也是最有效的方式。避孕药是属于激素类的药物，服用会影响身体健康，而且女性长期服用会影响生育，而且避孕药只是有效的避孕并不能够完全避孕，所以还是建议使用避孕套进行避孕。
您好，如果性生活比较规律的话最好是选择短效避孕药按照疗程吃或者长期用避孕套的。如果已经生育过了要可以选择上环的。这个要看自己的情况定的，选择适合治疗的避孕方式的，只要按照使用说明使用避孕效果都是很好的。平时要注意休息，不要劳累和熬夜，饮食清淡为主。祝您健康。