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感冒了吃什么食物好

感冒了吃苹果、柚子、黄瓜、西红柿等新鲜的水果和蔬菜比较好,因为这类食物属于清淡的食物,并且含有丰富的维生素及微量元素,可以增强机体的免疫力。

患者患有感冒通常是由于机体免疫力低、受凉引起的,在临床通常会出现发热、头痛、乏力、咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。