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纯奶火龙果功效

纯奶火龙果功效有润肠通便、补钙、补充各种维生素和蛋白质。纯牛奶和火龙果是可以同时吃的,并不会有什么排斥反应,两种食物也可以放在一起榨成奶昔喝或者是果汁。像这种食物也是属于老少皆宜的,一般婴幼儿时期添加辅食的时候也可以吃,青少年、老年人都是可以吃的。

纯奶火龙果的功效有补充营养、润肠通便、增加机体抵抗力等功效,火龙果中含有丰富的维生素c,牛奶中含有优质的蛋白质和氨基酸,经常食用可以增强人体对疾病的抗病能力。而且火龙果中还含有非常丰富的水溶性膳食纤维,可以缓解因大便干燥而引起的便秘。用火龙果与牛奶在一起榨汁,还有减缓皮肤衰老的作用。