青瓜放白醋和蜂蜜一起吃可以减肥
你好，这些食物放在一起是没有太大的减肥效果的蜂蜜，这种食物如果吃多了的话，不但对减肥没有帮助，还有可能造成身体肥胖，减肥主要是不吃一些油炸食物，或者是一些含糖量比较高的食物，平时以清淡的食物为主，如胡萝卜，大白菜，小白菜，芹菜，豆芽 ，豆角，西红柿，黄瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物。
会有一定的减肥效果，因为白醋和蜂蜜对胃粘膜有一定刺激，有可能会造成腹泻。但是不建议经常使用，造成胃粘膜的损害，如果想要减肥的话，还是采取正确的方式，比如说少吃多餐，不吃荤腥，少糖少油，经常食用蔬菜和水果，作为主要的能量来源，同时也要进行适当的运动。