橄榄氨糖钙片效果怎样
这是一种专门补钙的钙片，对于缺钙的人有很好的补钙效果，但是一定要听医生的指导意见进行服用，不要因为急于补钙，就盲目增加用量，除了服用补钙的药品，平时可以多晒晒太阳，适量的进行户外活动，可以促进骨骼对钙质的吸收，可以多喝一些骨头汤，也有利于补钙，但是不能太过油腻。
这是一种专门补钙的钙片，对于缺钙的人有很好的补钙效果，但是一定要根据医生的建议进行服用，此药不可以盲目增加用量。除了服用补钙的药品，平时还要调整饮食结构，多吃些营养丰富的食物，避免吃辛辣油腻刺激性的食物，多晒太阳，适当的进行一些户外活动，促进骨骼对钙质的吸收。