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蛋白营养成分有多高

蛋白质营养成分有多高,这个要根据孩子的具体情况来决定的,一般来说只要一日三餐做到营养全面均衡,荤素搭配好,可以保证孩子所需的各种营养成分就可以了,不需要过量过量的补充之后可能孩子也消化不了,反而会造成一种肠胃方面的负担,对身体也是不好的,保持一个乐观的心态。

蛋白质是人体所必需的三大营养物质之一,在人体中占18%左右,是人类生命活动的物质基础,每天需要补充足够的蛋白质,才能够满足身体营养所需,缺乏蛋白质,会导致身体健康出现问题,甚至营养不良,诱发疾病。但是蛋白质摄入过量也会增加肾脏的负担,导致高蛋白血脂。建议合理喂养孩子,保证食物多样化,保证营养素摄入充分均衡。