红心木瓜可以下奶吗
木瓜中含有促进乳腺激素分泌的木瓜酶,在产后吃一些木瓜,能够帮助产妇增加奶水,以让木瓜搭配着猪蹄进行煲汤,这样催乳的效果就会更加的好,平时也要多吃一些鱼汤,排骨汤,乌鸡汤等食物里面蛋白质比较丰富能够促进乳汁的分泌,哺乳期产妇还要保持良好的心情。
红心木瓜可以下奶,因为本木瓜本身就具有下奶的功能,而且木瓜还有健胃消食的作用,并且营养也很丰富,哺乳期吃炖木瓜是比较合适的,如果想更好的下奶可以吃木瓜鲫鱼汤,木瓜排骨汤,木瓜猪爪汤,这些对下奶有很大的功效,但是木瓜属于偏寒性食物,如果肠胃不好的人建议少吃一些,因为容易引起腹泻。