儿童多喝酸奶对身体好不好
好,小孩多喝一些酸奶可以有效的补充体内吸收蛋白质以及大量的钙质,有助于肠道吸收的速度,更有利于骨骼的生长发育,同时,酸奶还可以促进胃内分泌,提高孩子的食欲,增加饭量,有助于长高以及提高机体免疫力,再者,酸奶还能够缓解便秘的症状,有助于促进肠道蠕动,消除菌群的紊乱问题。
是有好处的,酸奶和奶粉的营养是一样丰富的,而且它立马还含有一定的乳酸菌,对于消化不良的孩子来说,能够促进肠道的蠕动,还能够增加孩子的食欲。但是在选择酸奶的时候,不要给孩子选择一些冰冻的酸奶。这样的话对孩子的身体是非常不好的,容易造成肠胃的疾病。