每天吃一个柠檬会白吗
这样对牙齿很不好，每天一个直接吃会把牙齿给腐蚀坏了，可以切片泡蜂蜜水用吸管喝，柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维生素C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质，能起到抗氧化作用，但它有光敏反应，不要吃完之后出去晒太阳，这样反而会变黑，有胃病的不建议用这个方法美白。
每天吃一个柠檬不一定会变白，但是柠檬具有一定的美白的作用，每天喝一些柠檬汁对于身体来说是有好处的，想要美白还是要养成有规律的生活饮食方式，要做好防晒的措施，要选择一些适合的护肤品，这些都是非常重要的，而且如果遗传性的皮肤比较白，想要完全变白也不现实，调整一下自己的心态。