羊奶和牛奶的功效与作用
羊奶和牛奶的功效与作用是一些区别的，牛奶有补虚损、益脾胃、生津液的功效，羊奶中所含的蛋白质、脂肪等一些营养成分会比牛奶稍微高一些，有补虚养血的功效，而且羊奶中还含有丰富的维生素e以及氨基酸等成分，所以还有美容养颜等一些功效。喝牛奶以及羊奶对身体都是有好处的。
羊奶和牛奶的功效与作用是可以补充人体所需要的微量元素，还可以提高机体的抵抗能力。因为羊奶以及牛奶中含有丰富的营养成分，比如含有丰富的钙质等一些微量元素，所以服用以后就可以补充人体所需要的营养。不过相比较而言，羊奶的营养会比牛奶的营养更加丰富一些。