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帮助便秘的水果有哪些

帮助便秘的水果主要包括苹果、香蕉等能够补充体内所需要的膳食纤维,而且不会加重病情。

如果出现了便秘的情况,可以在医生的指导下,合理使用乳果糖口服液等药物进行治疗。同时,也需要改变不正确的饮食习惯,多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。