铁观音茶叶的功效
铁观音茶能消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏血管等正常功能。对预防龋齿很有好处。可以滋润人们的皮肤，刺激精神，增强思维和记忆力。铁观音茶含有对人体有益的微量元素。定期饮用铁观音茶可以抑制细胞衰老，延年益寿。铁观音茶可以预防动脉硬化、高血压和脑血栓。还能增强锻炼能力，具有良好的减肥美容效果。
因为茶叶里边含有咖啡碱，所以在喝茶后会出现人们精神的兴奋，有提神醒脑的功效，同时观音茶还具有杀灭肠道某些细菌的作用，对于患有肠炎的患者来说是一类很好的饮品，但是如果有失眠的症状存在，建议也不要喝太多的茶，特别是在睡前的时候不能喝茶，以免增加失眠的症状。