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怎么样让自己胖起来太瘦了

可以去医院做个比较详细的检查,查看一下是否消化吸收功能存在问题,可以服用一些药物适当的调理一下,平时也可以多吃一些健胃消食效果比较好的药物,平时一定要注意多吃一些富含营养成分比较高的食物,多吃一些比较容易消化喝吸收的食品,还要多注意均衡营养的搭配。

想让自己胖起来不要太瘦,那么建议养成好的生活,饮食习惯是非常重要的,一日三餐要有影响,要有规律,要少吃多餐,要多吃一些肉类的产品,吸收能力,消化能力都会得到改善,才有可能胖起来,同时要坚持的进行一些体育锻炼,这些都是非常重要的,要保持一个乐观的心态。