感冒的饮食吃什么好呢
感冒如果嘴里发苦，可以吃一些酸甜类的食物。比如话梅以及西柚、雪梨等。如果咳嗽很厉害，尽量吃些小米粥以及面条等易消化类的主食，此外青菜类以及优质蛋白类的食物，适当的补充些也是可以增强体质的。
感冒少吃寒性以及发性类的食品。
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感冒少吃寒性以及发性类的食品。