吃什么可以修复辐射对身体的损伤
想要修复辐射,对于身体的损伤,在平时生活中应该多吃一些有助于身体排毒的食物,以及可以加速身体新陈代谢的食物,比如可以多吃一些绿豆,因为绿豆可以起到为身体排毒的作用。也可以多吃一些海带,因为海带具有防辐射的功能,同时在生活中应该多喝一些水,有助于身体的新陈代谢。
可以抵御辐射伤害人体的食物有:1、黑芝麻益肾,增强身体免疫力,保护人体健康。2、紫苋菜含微量元素硒,能增强身体抗击辐射能力。3、绿茶中的茶多酚,不仅抗癌还抗辐射。4、番茄红素不仅抗辐射,还抗氧化。5、螺旋藻食品可促进造血功能,增强骨髓细胞的繁殖活力,从而增强免疫力。6、花粉食品中花粉具有抗辐射效果。7、银杏叶制品多元酚类对防止和减少辐射有奇效,能保护造血机能,升高白细胞。