绿豆汤煮多久才合适-时间不同功效不同
绿豆汤具有清热解暑的功效,煮绿豆汤尽量煮一个小时或者一个半小时的时间,如果过多煮绿豆的话,可能会失去绿豆的药用价值,如果患者出现上火中暑或者便秘等症状的话,可以喝一些绿豆汤来帮助解暑。另外对于上呼吸道感染或者牙龈红肿的患者,也有一定的治疗效果。
绿豆汤大约煮10分钟到半个小时就可以,时间不同的时候绿豆汤的功效也会不同。煮10分钟左右的时候,绿豆汤的功效主要是消暑、帮助身体解渴。为了达到清热、解毒,此外还能帮助身体排出一些毒素、利尿,这时候绿豆汤应该煮较长的时间,功效就会发挥的更好。