苹果和营养快线榨汁可以减肥
你好，减肥千万不要盲目的将一些食物混合在一起来吃， 那样是非常不健康的，并且最终起到减肥的效果也是难以确定的。真的想要减肥的话，只要能够控制好饮食，多多锻炼，那么减肥成功就不是问题，千万不能够太过心急，更不要轻信一些减肥偏方，那样不但减肥没有作用，反而会危害你的身体健康。
是可以减肥的，想要有效的减肥，平时可以控制一下饮食，早餐和午餐可以正常吃，晚饭可以不吃也可以选择喝果汁代替，平时也要适当的控制一下饮食，尽量不要吃高热量的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜，注意均衡营养的搭配，也有配合多做一些运动，这样减肥效果会更好。