经常吃面条好处和坏处
经常吃面条的好处有可以促进消化、增强人体免疫力，因为面条中含有丰富的碳水化合物以及脂肪酸，还可以增加人的饱腹感，对于减肥有一定的帮助。但是吃面条也有一定的坏处，因为面粉中含有大量的糖分，特别是血糖高的人群如果经常吃面条容易造成体内血糖升高的坏处。
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