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肥胖有哪几种类型

肥胖一般和遗传有关系,和后天的因素也有关系,如果经常性的吃高脂肪,高热量的食物或者是暴饮暴食,都会形成肥胖,过于的肥胖对身体也是不健康的,一定要严格的控制体重,要把体重控制在正常的范围之内。首先一定要少吃多运动,每天吃过饭进行慢跑,这样慢慢的坚持就可以瘦下来。

肥胖有很几种类型,比如肥胖症,用激素类药物导致出现的肥胖,怀孕以后出现肥胖,像经常性的吃一些油腻性食物不注意运动出现的肥胖,只要不是因肥胖症和激素类药物导致肥胖的话,其他的肥胖都是可以进行减肥的,身体比较胖一定要注意饮食习惯,不要吃太多的一些过于油腻的食物。