怎样预防肝炎
预防慢性肝炎在饮食和起居上也要更加的当心，还要就是要适当的锻炼，还有重要的一点就是要依据气象温度的变化来随时的给自己增减衣服，这样可以防备伤风和各种的疾病的感染。在平时的时候多加的注意就是了。慢性乙型肝炎宜食含优良蛋白质高的食物，留意高纤维、高维生素食物和硒的弥补及低脂肪、恰当的糖饮食。忌酒，少吃辛辣、油炸食物；不要吃甜食；要适当的进补，免得侵害肝脏或增长肝脏累赘。
预防肝炎的方法最根本也最重要的就是先从自身做起，首先检查身体，明确目前没有感染肝炎，然后选择相对应的疫苗注射，使身体产生保护性抗体，就能够避免肝炎病毒的干扰呢，另外养成良好的生活习惯，避免不安全的性生活以及血液等方式的接触来切断肝炎可能的传播途径。