身高一米五八体重105斤健康吗
你好，这样的身高比例相对来说稍微胖些，但是也不太要紧，只要身体健康就可以了，但是要注意平时在饮食方面不能够再暴饮暴食了，尽量清淡饮食，多喝清淡饮食，多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如冬瓜，南瓜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿等等食物都是可以的，运动方面要加强，这样既可以增强人的体质，又可以减掉多余的脂肪。
身高1米58标准体重就是在106斤左右，说明你的身体是非常标准的，建议要继续保持，饮食上要做到荤素搭配，营养均衡，能够使身体更健康的发育，比如多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃一些瘦肉，蛋类，奶类等，平时可以多进行一些体育锻炼，可以选择一些有氧运动。