空腹喝咖啡能起到减肥的作用吗
这种情况是不能够起到减肥作用的，而且会对女性的胃部造成一些不良的刺激，严重的可能会造成胃出血或者是其他的胃部疾病。每天上午吃完饭以后可以适当的喝一些咖啡，能够一定程度上的提高精神，但是不宜喝多。想要减肥还是要通过控制饮食热量摄入以及合理运动的方式，科学有效的减肥。
空腹喝咖啡不能够起到减肥的作用，如果不注意的话，还有可能会引起增肥的情况，对于肠胃的刺激也是比较大的，想要有效的减肥，平时可以不吃晚餐，早餐和午餐是需要正常吃的，可以多吃一些比较清淡的食物，然后再搭配多做一些运动，每天运动半个小时左右，减肥效果会更好。