患上了抑郁要咋办
患上了抑郁的患者，可以先在医生的指导下，配合服用抗抑郁的药物进行治疗，例如草酸艾司西酞普兰片。同时还可以多做一些户外运动，例如跑步、打羽毛球等，从而缓解内心的压力，有利于疾病的恢复。如果病情比较严重，就需要及时到正规医院通过电休克的方式进行治疗。
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