苦杏仁禁忌
苦杏仁有很多的药用和食用价值，但是每天吃10个左右就可以，不要多吃，少吃可以润肠通便，但是吃多了就会容易造成上火，而且苦杏仁有一定的毒性，过量服用可能会发生中毒反应，比如出现头晕，恶心，呕吐，在吃之前可以用开水烫一下可以有效的去除毒性，杏仁是适合大多数人食用的。
苦杏仁是一种经常所用到的食材，但是一次性不要吃的太多，也不能够每天都吃的，婴儿吃的过量是会对身体健康造成严重的危害，苦杏仁是可以起到止咳平喘的功效，另外对于肺也是有好处的，虽然说效果是比较多的，但是过量的服用会导致出现中毒的现象，还会昏厥以及呼吸急促等。