鸡肉炖土豆的功效和作用
鸡肉炖土豆的功效与作用促进胃消化功能，因为土豆中含有大量的膳食纤维，可以起到促进新陈代谢，防止便秘、预防肠道功能疾病的功效。也可以有效提高身体的免疫力，对于贫血或者是营养不良的患者也可以起到改善的作用，但是对于高血压或者是高血脂的患者尽量谨慎使用鸡肉炖土豆，可能会导致病情加重。
鸡肉炖土豆的功效和作用包括润肠通便、强筋健骨、补充营养等。土豆炖鸡块中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、维生素c以及多种矿物质元素，具有不错的营养价值，经常适当的食用对身体特别有益。其中土豆含有的膳食纤维非常丰富，食用之后可以增加饱腹感，同时还能促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。