桃胶有用吗
对于补充胶原蛋白来说效果是比较好的，但是一定要去比较正规的药店或者是医院购买具有合格标准的桃胶，平时也要注意多吃一些富含其他营养成分比较高的食物，多注意均衡营养的搭配，也要适当的补充一些维生素和微量元素，也要注意多喝一些水，保证身体里水分的充足。
桃胶是可以帮助补充丰富的胶原蛋白的，是有用的，而且效果也是比较明显的，但是一定要选择比较正规的渠道购买，因为市场上很多的桃胶也是有假的，但是也要注意适量，不要吃太多，如果吃太多的话，也是很容易导致上火的现象的，女性到了一定的年龄，胶原蛋白流失的比较快，一定要注意补充。