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韭菜和西瓜能一起吃吗

这两者最好不要在一起吃。韭菜有促消化的功效,有通便的效果。西瓜有滑肠的功效,两者放在一起吃很可以导致腹泻,如果脾胃虚寒,容易腹泻。如果经常便溏,这样的人就不要吃这些东西了。注意饮食的配搭,要根据自己的体质选择适合自己的饮食。韭菜属于蔬菜,西瓜属于水果。

西瓜和韭菜能在一起吃,含有大量的维生素,糖类以及粗纤维的食物,有利于促进胃肠道的蠕动,没有什么冲突。但是韭菜吃多了有可能会引起胃部不适的,一定要注意,西瓜是寒凉的食物,也不要一次吃得太多,平时的饮食种类一定要多样化,饮食要有节,才有利于补充均衡的营养,促进身体的健康。