喝鸡汤可以提高免疫力吗
你好，喝鸡汤能不能提高人的免疫能力，这个要具体，看人是什么样的体质才能够确定的，比如人比较瘦的话，那么经常性的喝一些鸡汤确实是可以增强人的免疫能力，当然如果人比较肥胖，过多的喝鸡汤，不但不会增强人的免疫能力，反而会有害于人的身体健康。另外想要增强人的抵抗能力，最好的方法就是要多多运动才可以。
喝鸡汤可以提高免疫力，患者要有合理的生活作息和良好的饮食习惯，饮食上要注意荤素搭配，多吃一些营养丰富的蔬菜和水果，可以吃一些鱼类、瘦肉、蛋类、牛肉等食物，也可以每天喝一杯牛奶有助于提高身体免疫力，增强体质。平时要养成锻炼的好习惯，不要熬夜早睡早起。