多锻炼可以预防早泄吗
多锻炼能够在一定程度上起到预防早泄的作用。很多人的早泄都是由于身体比较虚弱、睡眠不足或者是神经功能存在着障碍所引起的,平时适当的增加体育锻炼,能够帮助强身健体,从而起到缓解早泄的作用。
除了多锻炼之外,也需要注意饮食方面的调理,并且不要有过多的性生活,一定要戒掉手淫的坏习惯。
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除了多锻炼之外,也需要注意饮食方面的调理,并且不要有过多的性生活,一定要戒掉手淫的坏习惯。