脾胃寒湿什么症状
脾胃寒湿通常会出现食欲不振、大便干燥、肢体肿胀、面色灰暗、纳呆，严重的还会出现四肢僵直和抽搐等症状。
脾胃寒湿，平常可以从饮食上进行调理，多吃温热的食物，比如牛羊肉，而且平常可以适当的进行体育锻炼，通过运动能够加快体内的血液循环，能够帮助寒湿排出。
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