浑身酸软、乏力是什么症状
浑身乏力是很多疾病的先兆，如慢性肾炎、贫血、糖尿病、电解质紊乱，尤其是低钾血症和维生素缺乏症，这些疾病主要在长期饮酒者中发现，也可以在失眠患者身上看到，急性和慢性白血病也会导致全身疲劳，也可能有是普通感冒和各种感染，如肺炎和胃炎，患有心脏病的人还会因心脏泵血能力差而出现乏力。
感觉自己全身乏力，浑身酸疼，有可能是身体的抵抗力下降导致，加强身体的营养的摄入量，平时多吃一些富含维生素和微量元素丰富的蔬菜和水果，适当的补充一些钙物质，每天可以喝一杯牛奶，多参加一些有氧运动，提高机体的免疫能力，平时还要注意早睡早起，尽量不要熬夜。