减肥期间晚上可以吃泡面吗
减肥期间最好不要吃泡面，因为泡面的热量比较高，而且晚上吃完东西后就不会进行运动，从而造成脂肪堆积的现象，不利于减肥。减肥期间尽量多吃粗粮，这样能够促进脂肪的代谢，如果晚上吃东西，就必须进行运动。平时在饮食上还要避免吃高糖，高胆固醇的食物，多吃素菜。
不可以吃，因为泡面属于垃圾食品，不但不可以减肥，反而能增肥，所以减肥期间不建议晚上吃泡面，而且泡面还没有营养，减肥期间晚上饿了可以吃一些蔬菜和水果，或者含膳食纤维的食物，这样可以帮助减肥，而且晚上吃完食物以后就要好坚持半小时以上的运动，这样可以消除身体里多余的脂肪。