黄桃的功效与作用对肺好不好
黄桃的功效与作用有生津止渴、滋补气血、通肠润便。但是黄桃并没有清肺的效果。如果是气血不好的患者，平常的时候可以多吃一些黄桃，这样能够达到补气血润肤的效果。但是黄桃含糖分量是比较高，如果是吃的比较多可能会引起上火，或者是导致口腔溃疡、咽喉肿痛。
黄桃有补肾、抗氧化、抗衰老、助消化的功效。黄桃中含有多种维生素和果胶，能有效的帮助胃肠蠕动，润肠通便，清除垃圾，缓解便秘。由于黄桃中含有多种胡萝卜素，所以能有效抑制黑色素的形成，达到抗衰老的目的。此外黄桃中含有的纤维素能让人食用后有饱腹感，以达到减肥瘦身的目的。