男人多吃什么补肾补精
男人多吃以下几类食物是可以起到补肾补精的：1、在平时生活中可以吃些鹌鹑蛋、山药、韭菜等食物。2、也可以吃些银耳、枸杞等食物。
如果吃食物没有起到一定的补肾补精效果，也可以通过金锁固精丸等药物进行改善。在平时生活中要多注意卧床休息，适当的进行体育锻炼。
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如果吃食物没有起到一定的补肾补精效果，也可以通过金锁固精丸等药物进行改善。在平时生活中要多注意卧床休息，适当的进行体育锻炼。