吃麻辣烫减肥吗?
你好,麻辣烫的口味主要以辛辣为主,刺激食欲,但同时过热、过辣、过于油腻,对胃肠刺激很大,经常食用有可能导致肠胃出现问题,减肥未果,对身体的危害很大。建议每天要合理饮食,荤素搭配,多吃蔬菜水果,不要过于节食,养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,加强锻炼,贵在坚持。
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你好,麻辣烫的口味主要以辛辣为主,刺激食欲,但同时过热、过辣、过于油腻,对胃肠刺激很大,经常食用有可能导致肠胃出现问题,减肥未果,对身体的危害很大。建议每天要合理饮食,荤素搭配,多吃蔬菜水果,不要过于节食,养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,加强锻炼,贵在坚持。