钙尔奇钙维d维k孕妇可以吃吗
可以吃,适当的吃一些对孕妇是有一定的好处的,能够有效的预防和治疗由于缺钙和缺维生素所引起的疾病,怀孕期间要注意营养搭配均衡,多吃一些水果和蔬菜,保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等,平时要注意对胎儿的护理,多注意,不要过度劳累,定期去医院做产检。
钙尔奇维d和维k孕妇都是可以吃的,在中期是需要补充钙片,以免在孕后期出现抽筋等症状,建议是在医生指导下服用。孕期也可以进行食补,多吃一些富含高蛋白、高钙和富含维生素的食物,如鸡肉、鸡蛋、大骨头汤、鱼头汤、牛奶、柠檬水、香蕉、苹果等食物。平时也要注意去户外晒晒太阳,促进钙的吸收,孕期定期去医院做产检。